Programma/2019-04 Aprile

PROGAMMA CAMMINATE DEL MESE DI APRILE 2019
(Capitenda: Famiglia PELLICCIARI / BALLERINI)

Data: 06-04-2019 Giorno: Sabato Luogo: Carpi (Mo)
Nome: 34° Trofeo Gorizia
Note: Non competitiva di Km 10 e Km 5. Partenza ore 16:00 da via Cuneo 51

Data: 07-04-2019 Giorno: Domenica Luogo: Modena
Nome: 24° Memorial Ermanno Casari
Note: Non competitiva di Km 17 - 14 - 11,5 - 6,5 - 3,5. Partenza ore 09:00 c/o Centro Sportivo CNHI New Holland, via Cassiani 161

Data: 13-04-2019 Giorno: Sabato Luogo: Cortile - Carpi (Mo)
Nome: 25° Giro Podistico di Cortile
Note: Non competitiva di Km 7,8 e Km 3. Partenza ore 15:30 da via Chiesa Cortile

Data: 14-04-2019 Giorno: Domenica Luogo: Fossoli - Carpi (Mo)
Nome: 39° Giro delle Risaie
Note: Non competitiva di Km 20 - 17,5 - 12 - 9 - 4,5. Partenza ore 09:00 da Via Martinelli

Data: 20-04-2019 Giorno: Sabato Luogo: Modena (Mo)
Nome: 29° Du Pas a Dre Panera
Note: Ludico motoria di Km 10,5 - 9 - 6 - 3. Partenza ore 16:00 c/o Polisportiva Modena Est, via Indipendenza 25

Data: 22-04-2019 Giorno: Lunedi Luogo: Modena (Mo)
Nome: 33° Camminata della Solidarietà
Note: Non competitiva di Km 12 - 6 - 3. Partenza ore 09:00 da via Pietro Giardini 481

Data: 25-04-2019 Giorno: Giovedi Luogo: Ponte Alto - Modena (Mo)
Nome: Camminata della Libertà
Note: Non competitiva di Km 14,5 - 10 - 6 - 3,5. Partenza ore 09:00 c/o i laghetti in Stradello Anesino

Data: 27-04-2019 Giorno: Sabato Luogo: Fiorano Modenese (Mo)
Nome: 37° StraFiorano
Note: Non competitiva di Km 8,5 - 6 - 2,6. Partenza ore 16:30 c/o piazzale Scuole Medie di Spezzano, via Ghiarella

Data: 28-04-2019 Giorno: Domenica Luogo: San Damaso - Modena (Mo)
Nome: 23° Strapanaro
Note: Competitiva di Km 21 e non compet. di Km 15 - 12 - 9 - 6,5 - 3. Partenza ore 09:00 c/o Polivalente di San Damaso, via Scartazzetta 53


CORSE FUORI PROGRAMMA (SENZA TENDA)

Data: 12-04-2019 Giorno: Venerdi Luogo: Modena (Mo)
Nome: 7° Modena Corre
Note: Competitiva di Km 5. Partenza ore 20:00 c/o il parco Novi Sad

Data: 18-04-2019 Giorno: Giovedi Luogo: Modena (Mo)
Nome: Lupo Sport
Note: Non competitiva di Km 8 e Km 4. Partenza ore 19:15 c/o il Parco Ferrari

Data: 27-04-2019 Giorno: Sabato Luogo: Carpi (Mo)
Nome: The Race
Note: Competitiva di Km 10 e Km 1,5. Inizio gare ore 15:20 c/o Piazza dei Martiri Partigiani

Data: 28-04-2019 Giorno: Domenica Luogo: San Giovanni in Persiceto (Bo)
Nome: 2° Camminata Rosa - Libellule in Pista Telefoni: 392.4261362Email: ellepirrettifiche@libero.it
Note: Ludico motoria di Km 5. Partenza ore 09:30 c/o Piazza del Popolo


CASTELFRANCO CAMMINA E CORRE - APRILE 2019
(www.podisticastelfranco.it)

Giovedì 15 marzo si è riunito il consiglio.
L'atmosfera che unisce sia i vecchi che i nuovi giovani è ottimale, e questo fa ben sperare per il futuro.

“TENETEVI PRONTI PER IL 5 MAGGIO. IN LOCALITA' MANZOLINO ORE 9!!
E' L'OCCASIONE PER TROVARCI PER LA NOSTRA GARA-CAMMINATA SOCIALE.
VERRANNO PREMIATI I PRIMI TRE DI OGNI CATEGORIA CON BUONI PIZZA POI ...
PRANZO NELLA NOSTRA POLISPORTIVA ALLA “STALLA” CON UN MENU' A BASE DI ANTIPASTO. TORTELLINI, SCALOPPINA, DOLCE ECC.
USCIRANNO I DUE VOLANTINI DETTAGLIATI UNO PER LA GARA E UNO PER IL PRANZO.
FINO A QUANDO VOI PARTECIPATE COME NELLE PASSATE EDIZIONI, NOI CONTINUIAMO AD ORGANIZZARE.
BUONA CAMMINATA E BUON APPETITO!

TUTTO E' GIA' STATO PROGRAMMATO ED ATTUATA L'ORGANIZZAZIONE PER LA NOSTRA CAMMINATA DEL 2 GIUGNO “FESTA DELLO SPORT” ALLA “STALLA”.
SIAMO SICURI DI AVERE COME SEMPRE LA VOSTRA PRESENZA PERCHE' TUTTO POSSA ESSERE ATTUATO NEL MIGLIORE DEI MODI.

Salute fisica e psicologica
Noi ci rendiamo sicuramente e totalmente conto quanto sia positivo per la nostra salute fisica l'attività sportiva in ogni come e in ogni dove.
Nascosta però nelle nostre sensibilità, e non di meno importanza esiste senza renderci conto anche una salute psichica che unita a quella fisica è quella poi che ci fa alla fine sentire meglio.
Io la chiamo terapia psicologica di gruppo: si corre, si parla, si scherza e si da anche nei momenti peggiori di ogni persona sfortunata anche sincera solidarieta'.

Tanta salute a tutti.

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